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Your Breath Is Your Power - Jason Kelly - cover

LIBRO INGLESE

Your Breath Is Your Power

Name: Your Breath Is Your Power
Price: 14.90 EUR
Availability: InStock
Author: Jason Kelly
ISBN: 1365289842

di Jason Kelly (Autore)

Lulu.com, 2017

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Descrizione

In order to perform well and have good health it is essential you breathe well. But in order to breathe well, you need to breathe functionally first. Breathing through your mouth is not a functional or correct way to breathe. It is a dysfunctional way that leads to fatigue and strain producing disorder and disease. It also produces poor posture, joint misalignments and instability in the body that weakens the core. Not breathing well leads to subpar results and inefficiency. Learn how to breathe effectively for energy, health and power.

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Dettagli

Autore:

Jason Kelly

Editore:

Lulu.com

Anno:

2017

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

82 p.

Testo in English

Dimensioni:

229 x 152 mm

Peso:

132 gr.

EAN:

9781365289842

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