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Descrizione


Authors Paula Mee and Kate O’brien had a lot of questions when they reached the menopause. While doctors were matter-of-fact and friends had light-hearted conversations about the changes occurring in their bodies, there was no road map for what can, if you’re unprepared, be a turbulent transition. Your Middle Years provides just that. Combining the authors’ joint expertise, it shows that midlife and the menopause years are not a stumbling block but an opportunity to embrace maturity, feeling energised, refreshed and ready to take on the next phase of your life with gusto. With advice on diet, beauty, sex, sleep, emotional health and more, it will empower you before, during and after the menopause, helping you to anticipate and manage the changes. Don’t fear your middle years – embrace them feeling strong, vibrant and in control of your destiny!
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Dettagli

08:45:42
2020
Testo in en
9780655672333

Conosci l'autore

Nacque a Limerick, in Irlanda. Ancora bambina, perse la madre e fu educata in convento. Completò gli studi all’University College di Dublino. Ne seguì una fortunata carriera di giornalista, e nel giro di pochi anni riscosse un indubbio successo anche come scrittrice e drammaturga. Donna dalla mentalità estremamente aperta e di notevole rigore, le sue opere presentano sottili e persuasivi ritratti femminili di personaggi alla ricerca dell’affermazione della propria intelligenza e sensibilità.

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