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Descrizione


Your own personal life coach, in a book. How do you look after yourself and build the life you really want when you're juggling midlife priorities, facing constant challenges, and holding things together for everyone else? You may be feeling stuck in a job or a relationship. Your close friendships might be drifting apart, caring responsibilities are multiplying, and on top of it all come the complex challenges of health and hormones. It's overwhelming and something has to change - and it can. You can unstick yourself! Jenny has coached thousands of women (and men) over three decades, to find solutions that work for them. Now she brings that experience to you. Learn how to tackle the root causes of a problem rather than quick fixes, and crucially, understand how your own patterns of behaviour could be holding you back. You'll discover how to find your voice, focus on what's important, move your career forward, repair relationships or build new ones, and recognise what you're truly capable of. For too long it's been all about other people - now it's all about you.
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Dettagli

09:40:00
2027
Inglese
9781804194096
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