10 pasos para una autodisciplina de hierro: Cómo desarrollar una enorme fuerza de voluntad, autocontrol y motivación para el crecimiento personal y la activación de hábitos positivos (+ ejercicios)

di Ben Klarstein (Autore)

Pablo García (Narratore)

EoB, 2025

¿Está usted lleno de buenas intenciones y de ideas grandiosas, pero luego, de alguna manera, todo se queda en nada? Ya sea el deporte, la alimentación sana, la pérdida de peso o el trabajo de sus sueños- Hasta ahora siempre ha sido una intención? ¿Y ahora quiere asegurarse de una vez por todas de que, a partir de ahora, todos los sueños se conviertan sistemáticamente en realidad? No hay problema. Porque todo lo que necesita para ello es la máxima autodisciplina, y esta guía le muestra cómo puede entrenar fácilmente este admirable rasgo por usted mismo. Aprenda todo lo que constituye esta preciada cualidad: ¿qué significa realmente la autodisciplina, en qué consiste, qué técnicas ayudan a aprenderla y dónde acechan los posibles obstáculos? Con ejercicios prácticos, afinará con precisión su percepción, su valoración y su fuerza de voluntad cada día y se transformará en la persona que siempre quiso ser por su propia motivación. Gracias al plan de diez días cuidadosamente creado, sólo tiene que dar el pistoletazo de salida a su cambio personal y poner el rumbo hacia el éxito, la satisfacción y las posibilidades ilimitadas.

• Autore: Ben Klarstein
• Narratore: Pablo García
• Durata in (hh:mm:ss): 04:13:32
• Anno edizione: 2025
• Editore: EoB
• Lingua: Spagnolo
• EAN: 9783757620561