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100 consigli per il relax - Erika Relax - ebook

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100 consigli per il relax

di Erika Relax (Autore)

Erika Relax, 2024

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Descrizione

Entra in un mondo di calma e serenità con "100 consigli per il relaxi", un ebook che ti guiderà attraverso una varietà di tecniche e pratiche per ridurre lo stress e trovare equilibrio nella tua vita quotidiana. Dalla meditazione alla respirazione consapevole, dallo yoga alla visualizzazione creativa, questo libro offre un approccio olistico per rilassare mente, corpo e spirito. Scopri come creare uno spazio di pace interiore, gestire le tensioni e ricaricare le tue energie attraverso semplici passaggi e consigli pratici. Che tu stia cercando una pausa dal caos quotidiano o desideri approfondire la tua pratica di rilassamento, "100 consigli per il relax" sarà la tua guida fidata per un benessere duraturo. Erika...

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Dettagli

Autore:

Erika Relax

Editore:

Erika Relax

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Lingua:

Italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

1230007415760

Compatibilità

Formato:

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