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100 schede di allenamento per la palestra - Muscle Trainer - ebook

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100 schede di allenamento per la palestra

di Trainer Muscle (Autore)

StreetLib, 2016

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Descrizione

Molti frequentatori di palestre vogliono ottenere un bel fisico ma non sanno come fare. Non sanno come funzioni l'allenamento e il tipo di scheda di cui hanno bisogno. A volte incontrano un personal trainer troppo superficiale e altre volte sono in balia di convinzioni errate. Farsi una propria cultura, comprare ebook sul fitness, cominciare a capire i meccanismi che stanno dietro alla crescita muscolare, ti consentirà di avvicinarti al successo e a quelli che sono i tuoi obiettivi. In questo ebook troverai 100 schede di allenamento per la palestra sul dimagrimento, sulla definizione, sulla forza e sulla massa. Finalmente riuscirai a risolvere molti dei tuoi dubbi.

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Dettagli

Autore:

Trainer Muscle

Editore:

StreetLib

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9788892562059

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Formato:

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