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30 Day Ski Fit

di Eric Skarda PT, DPT, OCS, COMT, FAAOMPT (Autore)

Infinity Physical Therapy, 2021

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Descrizione

Every year, nearly 15 million people flock to the ski slopes to enjoy their time on the mountain, and that number has been rising consistently over the last decade. Odds are if you're reading this, you're one of those people. And whether you're a competitive racer looking for an edge in your next competition, or a father of three just hoping to keep up with your kids, everybody wants to perform better when they get the chance to do some carving. Enter the 30 Day Ski Fit program. The purpose of this program is to help prevent a significant injury, but it should also help make you a better skier. Whether that means better endurance so you can stay on the hill longer; better agility to help you handle tougher runs; or just making you more comfortable with your turns so you can enjoy those bluebird days a little bit more…this program has incorporated over a decade of physical therapy experience and research into the finished product. If you're serious about skiing, and more importantly, serious about staying healthy, this is the program for you. So make the committment and see the improvement today!

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Dettagli

Autore:

Eric Skarda PT, DPT, OCS, COMT, FAAOMPT

Anno edizione:

2021

Editore:

Infinity Physical Therapy

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781393078067

Compatibilità

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