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42 séances d’entraînement cardio et autres idées pour rendre l’exercice amusant et intéressant

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

42 séances d’entraînement cardio et autres idées pour rendre l’exercice amusant et intéressant

di Kelli Rae (Autore)

Babelcube Inc., 2019

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Descrizione

Vous ennuyez-vous à la salle de sport? Avez-vous besoin de nouvelles idées pour faire de l’exercice en plus d’une machine de cardio? Peut-être manquez-vous de temps ou vous avez besoin d’un plan pour maximiser votre entraînement cardio?? Ce livre répond à ces questions et comprend : Types de cardio pour rester engagé 42 routines différentes avec tous les types de machines, y compris le vélo, le tapis de course et l’elliptique Entraînements qui ne nécessitent AUCUN équipement ou salle de sport?! D’autres moyens de rester motivé pour votre prochain entraînement Et plus encore?! Vous aurez également accès à un courrier électronique pour toute question ou tout commentaire concernant les séances d’entraînement. J’espère que ce livre vous donnera des idées amusantes pour votre prochaine séance à la salle de sport.

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Dettagli

Autore:

Kelli Rae

Anno edizione:

2019

Editore:

Babelcube Inc.

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in Fra

Compatibilità:

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Layout:

Reflowable

EAN:

9781547598465

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