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Addominali. L'addome come l'hai sempre sognato. Con DVD - Boris Bazzani - copertina

LIBRO

Addominali. L'addome come l'hai sempre sognato. Con DVD

Name: Addominali. L'addome come l'hai sempre sognato. Con DVD
Price: 15.67 EUR
Availability: InStock
Author: Boris Bazzani
ISBN: 8895197003

di Boris Bazzani (Autore)

Elika, 2008

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Descrizione

Se correttamente allenata, la muscolatura addominale è in grado di garantire benefici estetici, posturali e funzionali. Gli esercizi proposti in questo allenamento diventano un supporto fondamentale per tutti coloro che ambiscono a ottenere un ventre piatto, ad assottigliare i fianchi e a fornire un valido sostegno muscolare alla zona lombare. Qualità a favore della quantità: questo è il filo conduttore dell'intero allenamento, che inizia con una fase di riscaldamento, ideale per preparare il corpo alla fase specifica di condizionamento della parete addominale. La varietà e l'originalità degli esercizi garantiscono l'efficacia di questo programma.

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Informazioni dal venditore

Venditore:

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Dettagli

Autore:

Boris Bazzani

Editore:

Elika

Collana:

Mind, body, health

Anno edizione:

2008

Pagine:

32 p.

EAN:

9788895197005

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