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Adolescenti con emozioni intense. Come gestire con la DBT le sfide emotive e comportamentali di tuo figlio - Pat Harvey,Britt H. Rathbone - copertina

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LIBRO

Adolescenti con emozioni intense. Come gestire con la DBT le sfide emotive e comportamentali di tuo figlio

Name: Adolescenti con emozioni intense. Come gestire con la DBT le sfide emotive e comportamentali di tuo figlio
Price: 26.00 EUR
Availability: InStock
Author: Pat Harvey
ISBN: 883511070X

di Pat Harvey (Autore)

Britt H. Rathbone (Autore)

Laura Rigobello (Curatore)

vedi tutti

Franco Angeli, 2021

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Adolescenti con emozioni intense. Come gestire con la DBT le sfide emotive e comportamentali di tuo figlio

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26,00 €

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Descrizione

"L'adolescenza è una sfida per qualsiasi famiglia. Se tuo figlio è sopraffatto da emozioni intense e, soprattutto, se manifesta comportamenti distruttivi o pericolosi, potresti dover affrontare situazioni estremamente difficili e non sapere come rispondere. Gestire le emozioni di tuo figlio è sicuramente molto complicato; gestire le tue stesse reazioni può essere altrettanto difficile. Quando tuo figlio si sente fuori controllo e tu ti senti frustrato, in colpa, senza speranza o spaventato, a chi puoi rivolgerti? Scritto da esperti psicoterapeuti dell'adolescenza, questo libro propone strumenti utili ed efficaci per aiutare sia te sia tuo figlio adolescente a gestire emozioni e comportamenti usando la terapia dialettico comportamentale (DBT). Troverai spunti per capire meglio lui e insieme strategie per rispondere ai comportamenti problematici, prendendoti cura di te stesso e della tua famiglia. Una guida fondamentale per scoprire un nuovo modo di vivere insieme e lavorare per un cambiamento positivo."

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Argomenti

Adolescenza

Dettagli

Autore:

Pat Harvey, Britt H. Rathbone

Curatore:

Laura Rigobello, Giulia Rancati

Editore:

Franco Angeli

Collana:

SelfHelp Workbook

Anno edizione:

2021

In commercio dal:

18 febbraio 2021

Pagine:

224 p., Brossura

EAN:

9788835110705

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Indice

Indice
Laura Rigobello, Presentazione all'edizione italiana
Ringraziamenti
Introduzione
(Cosa ti offre questo libro; Come usare questo libro)
Parte I. Concetti e strategie per comprendere gli adolescenti e rispondere in modo efficace
Adolescenti, emozioni e comportamenti
(Adolescenza: un momento di sfida, cambiamento e imprevedibilità; Natura ed educazione; La storia delle emozioni; Emozioni primarie e secondarie; Comprendere la funzione dei comportamenti)
Genitorialità efficace
(Stati della mente; Dare risposte sagge con consapevolezza; Assunti su tuo figlio... e su di te; Validazione: comunicare, comprendere ed accettare; Accettazione: che cos'è)
Strategie genitoriali
(Strategia: considerare i pro e i contro; Strategia: comprendere le emozioni; Strategia: cambiare le risposte; Strategia: stabilire le priorità; Strategia: usare le conseguenze in modo efficace; Strategia: aiutare te stesso e tuo figlio a gestire lo stress; Strategia: comunicare in modo efficace)
Genitorialità equilibrata
(Trovare il sentiero di mezzo: il pensiero dialettico; Le sfide del pensiero polarizzato per i genitori e per gli adolescenti; Trovare una genitorialità complessivamente equilibrata)
Parte II. Rispondere ai problemi comportamentali
Comportamenti suicidari e autolesivi
(Comprendere i comportamenti suicidari e autolesivi; Accettazione)
Comportamenti dirompenti, rischiosi e abuso di sostanze
(Comprendere i comportamenti dirompenti, a rischio e di abuso di sostanze; Le risposte dei genitori ai comportamenti distruttivi, a rischio e di abuso di sostanze; Accettazione)
Quando l'ansia interferisce con la vita, la scuola e l'indipendenza
(Comprendere i comportamenti guidati dall'ansia; Le risposte genitoriali ai comportamenti guidati dall'ansia; Accettazione)
Disturbi del comportamento alimentare
(Comprendere i disturbi del comportamento alimentare; Risposte dei genitori ai disturbi del comportamento alimentare; Accettazione)
Parte III. Prendersi cura di sé e della famiglia
Auto-assistenza per i genitori
(Vivere con un adolescente che ha emozioni intense; Abilità e strategie per il tuo benessere; Accettazione)
Fratelli e famiglia allargata
(Fratelli; La famiglia allargata)
Una genitorialità equilibrata ed efficace: una guida rapida
Risorse per i genitori
Riferimenti bibliografici
Gli autori.

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