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L' alimentazione funzionale. Diario di una nutrizionista - Sonia Negri - copertina

LIBRO

L' alimentazione funzionale. Diario di una nutrizionista

Name: alimentazione funzionale. Diario di una nutrizionista
Price: 20.90 EUR
Availability: InStock
Author: Sonia Negri
ISBN: 1220367788

di Sonia Negri (Autore)

Youcanprint, 2021

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20,90 €

Venditore: Infinito

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L' alimentazione funzionale. Diario di una nutrizionista

Disponibilità in 1 giorni lavorativi

20,90 €

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Descrizione

Una sana alimentazione è il primo passo per ottenere il benessere del nostro organismo, prevenire le malattie, affrontare un percorso di dimagrimento che abbia un effetto duraturo nel tempo e avere più energia durante la giornata. Purtroppo non esiste la bacchetta magica o una formula segreta e miracolosa per tornare in forma, perdere peso e rimanere in salute: ma esistono metodi e sistemi da seguire che possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi senza pesanti rinunce. La Dottoressa Negri ti guiderà in un viaggio alla conquista e alla scoperta del potere del cibo: dopo una prima parte introduttiva, ti verranno fornite tutte le informazioni per realizzare un diario alimentare efficiente in modo da permetterti di annotare quotidianamente ogni singolo pasto e quindi alimento assunto durante la giornata, associandolo all'attività fisica e alle calorie ingerite. Non mancheranno infine utili suggerimenti di gustose ricette che non prevedono particolari limitazioni: imparerai a realizzare piatti appetitosi, rimanendo all'interno di un regime ipocalorico, e senza dover rinunciare al gusto e ai piaceri della tavola.

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Informazioni dal venditore

Venditore:

Infinito Vedi tutti i prodotti

Informazioni:

Sonia Negri - L' Alimentazione Funzionale. Diario Di Una Nutrizionista

Dettagli

Autore:

Sonia Negri

Editore:

Youcanprint

Anno edizione:

2021

In commercio dal:

29 ottobre 2021

Pagine:

156 p.

EAN:

9791220367783

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