L' arte di ascoltarsi. Come entrare in contatto con il proprio mondo interiore grazie all'arte e alla meditazione e potenziare la resilienza di adulti e bambini

di Alessandra Profeti (Autore)

Bruno Editore, 2019

Vuoi trovare la strada più breve per raggiungere la serenità? Ti interessa dare spazio alla tua creatività? Vuoi rafforzare la tua resilienza? Vuoi supportare la crescita dei tuoi figli o dei tuoi alunni per far emergere la bellezza del loro mondo interiore? Se una di queste domande ti risuonano come urgenza e vuoi dare ulteriore e autentico valore alla tua vita e alla vita di chi ti sta vicino, questo libro è per te! Nella corsa del quotidiano rischiamo di perderci e allora… pianifica uno spazio e un tempo, anche piccolo, di pochi minuti e fanne l’occasione preziosa per ritrovare il focus, per ritornare nel pieno della tua presenza, per far emergere la tua essenza e regala questo infinito tesoro anche agli altri. Questo libro, a fronte di numerosi studi e letture, è il risultato di percorsi realmente vissuti sia da bambini che da adulti che hanno giocato con la musica, con l’arte, con l’ascolto del proprio corpo e con la libertà di espressione del proprio cuore. Tutto ciò non solo è possibile ma è anche realizzabile perché ricorda: puoi davvero superare tutti i tuoi limiti e le tue resistenze. Dopotutto, vale davvero la pena trovare la tua luce più profonda e mostrarla nel pieno del suo splendore. ALL’INTERNO DI QUESTO LIBRO SCOPRIRAI: L’unico vero modo per entrare in contatto con la totalità Come ampliare la tua capacità comunicativa Il segreto per rafforzare la tua resilienza interiore Come trovare la vera via della felicità In che modo è possibile ritrovare la serenità interiore con la meditazione Il segreto per migliorare la tua capacità di ascolto …e molto altro ancora! AUTRICE Alessandra Profeti è insegnante specializzata, psicomotricista e danzaterapeuta. Lavora nella scuola primaria e nella scuola dell’infanzia da oltre trenta anni. Ama la lettura e l’arte in tutte le sue forme. Crede nella molteplicità delle intelligenze e scommette sui talenti e sulle risorse di ciascuno, al di là di etichette e diagnosi. Crede nella bellezza e pensa che ognuno, come dice Simona Atzori, abbia il potere di arricchire la propria vita per farne un capolavoro. La sua missione è dimostrare con semplicità ed efficacia che chiunque è un artista straordinariamente unico e che la vera gioia sta nell’integrazione dei due emisferi cerebrali e nella condivisione, al di sopra di giudizi e limiti.

• Autore: Alessandra Profeti
• Editore: Bruno Editore
• Formato: EPUB2 con Adobe DRM
• Cloud: Sì Scopri di più
• Compatibilità: Tutti i dispositivi (eccetto Kindle)
• Layout: Reflowable
• EAN: 9788861748200

Testo in italiano