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Atomic habits. Il workbook - James Clear - copertina

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LIBRO

Atomic habits. Il workbook

Name: Atomic habits. Il workbook
Price: 17.96 EUR
Availability: InStock
Author: James Clear
ISBN: 1221221116

di James Clear (Autore)

De Agostini, 2026

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Descrizione

Il primo workbook ufficiale del bestseller mondiale di James Clear, un percorso guidato per trasformare l’ispirazione in azione e riscrivere le proprie abitudini un piccolo passo alla volta.

Grazie alla ricchezza delle idee e all’organizzazione scientifica dei contenuti, questo libro è molto più di un journal o un manuale: è un compagno indispensabile per tutti coloro che desiderano iniziare un reale percorso di cambiamento, da tenere sempre con sé, da leggere ma soprattutto da compilare ogni giorno. Perché solo attraverso tante azioni “atomiche”, minuscole ma ricche di conseguenze concrete e misurabili, possiamo plasmare la nostra routine quotidiana e riscrivere in meglio la nostra vita. Prefazione di Paolo Borzacchiello.

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Dettagli

Autore:

James Clear

Editore:

De Agostini

Collana:

Varia

Anno edizione:

2026

In commercio dal:

13 gennaio 2026

Pagine:

324 p., Brossura

EAN:

9791221221114

Conosci l'autore

James Clear

James Clear è coach e speaker specializzato in crescita personale. Ha collaborato con il “New York Times”, “Entrepreneur”, “Time”, e con il programma “This Morning” sulla CBS. Il suo sito web ha milioni di visitatori ogni mese e centinaia di migliaia di iscritti alla newsletter. Il suo corso online “The Habits Academy” è la prima piattaforma rivolta ad aziende e privati interessati alla formazione personale e al self-development. Tiene seminari e corsi per grandi aziende ma anche per squadre della NFL, NBA e MLB. Il suo primo libro Piccole abitudini per grandi cambiamenti ha venduto più di mezzo milione di copie negli USA ed è stato pubblicato in Italia nel 2019 da DeA Planeta.

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