Bellezza sciamanica

di Lumira (Autore)

Silvia Nerini (Traduttore)

Gruppo Editoriale Macro, 2019

Lumira, quali cosmetici usi per essere sempre così bella e radiosa?» «Nessuno! Preparo da sola tutti i miei prodotti di bellezza».

Traendo ispirazione dalla tradizione sciamanica e dalle antiche ricette del suo Paese d'origine, Lumira ci svela la propria routine di bellezza naturale, con numerose ricette per autoprodurre cosmetici e prodotti per la cura e l'igiene del corpo, tutti a base naturale e vegetale. Quindi largo spazio a ortaggi, frutta, erbe aromatiche, farine e oli vegetali per la creazione di creme, shampoo e impacchi. Ma persino la più grande bellezza esteriore sarebbe incompleta, se non fosse radicata su un piano più profondo: scopriamo i molteplici benefici di una corretta respirazione, della meditazione e degli esercizi mentali per mantenersi giovani nel corpo e nello spirito. Un vero e proprio manuale di bellezza sciamanica per mantenere una pelle giovane, avere capelli sani e lucenti, mantenersi in forma con la meditazione e aumentare la propria vitalità in generale. Un vero e proprio manuale di bellezza sciamanica per: mantenere il viso giovane, avere un corpo meraviglioso, disporre di capelli folti e lucenti, mantenersi in forma con le meditazioni, avere un seno bello grazie ad esercizi mirati, mangiare cibi ideali per la bellezza e per ringiovanire.

• Autore: Lumira
• Traduttore: Silvia Nerini
• Editore: Gruppo Editoriale Macro
• Collana: Il filo verde di Arianna
• Anno edizione: 2019
• In commercio dal: 2 settembre 2019
• Pagine: 216 p., ill. , Brossura
• EAN: 9788828504856