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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Beneath the Surface

di William J. Lowry (Autore)

Noah J. Hicks, 2023

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Descrizione

In this insightful and comprehensive exploration, "Beneath the Surface" delves into the intricate layers of psychological stress, unraveling its complexities and offering practical guidance for navigating life's challenges. Through a blend of research, personal stories, and actionable strategies, this book provides readers with a profound understanding of the various factors contributing to stress and equips them with the tools to build resilience and foster mental well-being. Discover how to uncover the roots of stress, transform negative thought patterns, and cultivate a mindset that promotes lasting emotional balance. "Beneath the Surface" is your guide to not only managing stress but thriving in the face of adversity.

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Dettagli

Autore:

William J. Lowry

Anno edizione:

2023

Editore:

Noah J. Hicks

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798223990796

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