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Cambia la tua alimentazione. Per prevenire le malattie e l'invecchiamento - Henry Joyeux - copertina

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LIBRO

Cambia la tua alimentazione. Per prevenire le malattie e l'invecchiamento

Name: Cambia la tua alimentazione. Per prevenire le malattie e l'invecchiamento
Price: 4.66 EUR
Availability: InStock
Author: Henry Joyeux
ISBN: 8868951622

di Henry Joyeux (Autore)

E. Magnaghi (Traduttore)

Edizioni LSWR, 2015

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Descrizione

Il corpo umano è per fortuna molto coerente. Se gli diamo i cibi giusti, abbiamo le migliori possibilità di rimanere in ottima salute e mantenere al massimo le nostre capacità fisiche, intellettuali ed emotive. La chiave è mantenere il sistema immunitario forte ed efficace per prevenire l'invasione batterica o virale e quella dei pesticidi presente nel nostro ambiente che consumiamo attraverso il tratto digerente o respiratorio. In questo libro, il Professor Joyeux spiega in modo dettagliato come sia possibile migliorare la propria salute e mantenere uno stato di benessere cambiando la propria alimentazione. Partendo dalla presentazione di dati scientifici, illustra le correlazioni tra alimentazione e cancro, spiega il ruolo dell'agricoltura biologica e il valore della dieta mediterranea nella prevenzione dei tumori, propone una serie di corretti comportamenti alimentari suggerendo anche come conservare e preparare gli alimenti. Il volume è inoltre accompagnato da alcune appendici pratiche su come calcolare il fabbisogno energetico giornaliero e l'apporto calorico medio degli alimenti, oltre che sugli additivi alimentari.

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Argomenti

Alimentazione

Dettagli

Autore:

Henry Joyeux

Traduttore:

E. Magnaghi

Editore:

Edizioni LSWR

Collana:

Salute e benessere

Anno edizione:

2015

In commercio dal:

31 luglio 2015

Pagine:

LII-396 p., Brossura

EAN:

9788868951627

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