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Chi ha paura della paura? Come riconoscere e affrontare timori, angosce, fobie
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EPUB2 con Adobe DRM
Anno edizione: 2013
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Chi ha paura della paura? Come riconoscere e affrontare timori, angosce, fobie
La paura è un'emozione normale, se controllata e regolata; ed è anche un sistema d'allarme: ma quando si inceppa la paura si trasforma in fobia. Il volume aiuta a comprendere come e perché i meccanismi che regolano le nostre paure possono a volte mal funzionare e la parte irrazionale prendere il sopravvento. Uno dei migliori specialisti francesi sulle fobie spiega come guarire dalle paure: nessun metodo miracoloso, ma aneddoti, spiegazioni scientifiche e storiche e consigli pratici.
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Venditore:
Libreria Internazionale Romagnosi snc
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Autore:
Traduttore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2005
In commercio dal:
13 ottobre 2005
Pagine:
342 p., Brossura
EAN:
9788879727266
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Edoardo
06 dicembre 2007
un libro veramente molto utile.. spesso pensiamo di essere soli ad aver paura di qualcosa .. e scopriamo invece che non siamo soli.. e spesso ci sono paure che neppure conosciamo e che ci fanno sorridere..ma per qualcuno possono rappresentare un disagio fortissimo.. leggetelo!
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Corinna
11 aprile 2006
Soffro di ansia da anni e di attacchi di panico e DAP da quasi un anno, e come si può ben immaginare oltre a curarmi ho letto un po' di tutto sull'argomento, dai saggi scientifici ai dépliant propagandistici che vendono false speranze. In mezzo a tutti questi sta questo libro, una giusta via di mezzo tra un pratico manuale ed un compendio nozionistico. Leggero ed utile, lo consiglierei non solo a chi come me deve fare i conti 24 ore al giorno con questo problema, ma trovo anzi che sia un'utile lettura per tutti.
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