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Come controllare la tua mente ed essere libero dallo stress
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Colmare il divario tra scienza e spiritualità è esattamente ciò che si prefigge di fare questo libro. Nella prima parte, vengono fornite delucidazioni scientifiche sulla natura della mente, dei pensieri e dello stress, suggerendo inoltre, e sempre su base scientifica, delle tecniche per la loro gestione e controllo. Segue, quindi, un'accurata spiegazione dei loro effetti sulla salute mentale e fisica, chiarendo il rapporto esistente tra mente e corpo. Il quarto capitolo, infine, offre al lettore alcuni spunti per potenziare la propria mente, che lo aiuteranno far luce sulle varie realtà della vita e a liberarsi dallo stress.
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Venditore:
Bibliotecario
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Pagine:
182 p., Brossura
EAN:
9788895746357
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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
filosofiainviaggio
08 gennaio 2020
Questo più che un libro dove mi aspettavo che passo dopo passo sviluppasse tematiche e procedure atte a controllare lo stress, è come direbbe Hegel una "storia romanzata", un racconto, una favola di cosa sia secondo questo "guru" la mente e il pensiero. Ridicola la parte in cui scrive "che tutto ciò che ci succede è pensato per noi dall'universo che vuole insegnarci qualcosa" quindi sempre secondo questo "guru" se ci dovesse capitare un'incidente, ridiamo e ringraziamo. Davvero penoso!
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