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CÓMO GESTIONAR TUS EMOCIONES Y ENCONTRAR LA PAZ INTERIOR: LIBÉRATE DE LOS PENSAMIENTOS TÓXICOS, SANA DEL PASADO Y ABRAZA TU FUERZA INTERIOR

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

CÓMO GESTIONAR TUS EMOCIONES Y ENCONTRAR LA PAZ INTERIOR: LIBÉRATE DE LOS PENSAMIENTOS TÓXICOS, SANA DEL PASADO Y ABRAZA TU FUERZA INTERIOR

di Ranjot Singh Chahal (Autore)

Inkwell Press, 2025

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Descrizione

Este audiolibro está narrado por una voz digital. En un mundo que se mueve rápido y espera reacciones aún más rápidas, las emociones a menudo se malinterpretan, se reprimen o se ignoran. Pero, ¿y si tus emociones — tanto las alegres como las dolorosas — tuvieran la clave para una vida más pacífica y plena? Cómo gestionar tus emociones y encontrar la paz interior es una guía poderosa para comprender todo el espectro de las emociones humanas — desde el miedo y la ira hasta el amor, la confianza y la esperanza. Basado en profundos conocimientos psicológicos, este libro te ayuda a reconocer lo que tus sentimientos intentan decirte, cómo moldean tu comportamiento y cómo responder con claridad en lugar de reaccionar con confusión. A través de una guía compasiva y sabiduría práctica, aprenderás a liberarte del pensamiento negativo, a dejar de sobreanalizar y finalmente hacer las paces con tu mundo interior. Ya sea que luches contra la ansiedad, la sobrecarga emocional o heridas no resueltas del pasado, este libro te proporcionará las herramientas para sanar, crecer y abrazar tu auténtica fuerza emocional. Este no es solo un libro sobre sentimientos — es un viaje para volverte más autoconsciente, emocionalmente inteligente y profundamente conectado con quien realmente eres.

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Dettagli

Autore:

Ranjot Singh Chahal

Durata in (hh:mm:ss):

05:18:39

Anno edizione:

2025

Editore:

Inkwell Press

Testo in SPA

EAN:

9798318127465

Compatibilità

Formato:

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