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Concentrati! Quando e dove vuoi - Francesco Martelli - copertina

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LIBRO

Concentrati! Quando e dove vuoi

Name: Concentrati! Quando e dove vuoi
Price: 15.10 EUR
Availability: InStock
Author: Francesco Martelli
ISBN: 8848133126

di Francesco Martelli (Autore)

Tecniche Nuove, 2018

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Sei pronto a imparare come concentrarti a livelli che finora credevi irraggiungibili? Vuoi capire i meccanismi dell'attenzione, del focus e come diventare autenticamente presente in ogni momento importante? Sai che, quando sarai concentrato, potrai esprimere al meglio tutte le tue potenzialità sentendoti perfettamente a tuo agio? Se la vita moderna porta quasi inevitabilmente ad essere frettolosi e disattenti, imparare le strategie migliori per concentrarsi diventa indispensabile. Lasciati guidare dall'autore, segui i principi fondamentali, impara le tecniche e segui gli esercizi proposti. Questo libro ti aiuterà a gestire, allenare e affinare in modo concreto e tangibile la tua concentrazione. Raggiungerai uno stato mentale profondamente concentrato e contemporaneamente rilassato. Gestirai tutti i fattori che ti distraggono, superando i problemi che oggi ti rendono disattento e deconcentrato. Ti sentirai lucido e focalizzato, ma anche calmo, dove e quando vuoi.

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Dettagli

Autore:

Francesco Martelli

Editore:

Tecniche Nuove

Collana:

Crescita personale

Anno edizione:

2018

In commercio dal:

11 gennaio 2018

Pagine:

240 p., Brossura

EAN:

9788848133128

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