Concentrazione! Come apprenderne il metodo per riuscire con successo nello studio e nel lavoro

Sam Horn

Traduttore: B. Surza
Editore: Franco Angeli
Collana: Trend
Edizione: 3
Anno edizione: 2002
Pagine: 120 p., ill. , Brossura
  • EAN: 9788820481803
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La concentrazione
* Definizioni: cos'è la concentrazione
* Perché non riuscite a concentrarvi
* Undici ostacoli alla concentrazione
* Come imparare l'arte della concentrazione
Gli ostacoli alla concentrazione
* Che fare se non avete voglia di concentrarvi
* I vantaggi della concentrazione
* Sette consigli per motivare voi stessi a concentrarvi su lavori non interessanti
* Come riuscire a concentrarsi nonostante le distrazioni
* Le azioni da compiere per concentrarsi meglio
Ciò che la concentrazione può fare per voi
* Come usare la concentrazione per essere più sicuri di se stessi
* Perché la visualizzazione funziona
* Fare della visualizzazione una forma positiva di concentrazione
* Come la concentrazione migliorerà le vostre capacità di ascolto, memorizzazione e studio
* Usare la concentrazione per aumentare le capacità di studio
* Usare la concentrazione per aumentare le capacità di memorizzazione
* Usare la concentrazione per diventare un miglior ascoltatore
* Il sistema I.C.R.S.
* Migliorare la propria capacità di apprendimento attraverso la concentrazione
* Insegnare agli altri a concentrarsi
Basta con i pretesti
* Che fare se siete troppo stanchi per concentrarvi
* Che fare se non siete mai stati capaci di concentrarvi
Piano d'azione