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Conosci le tue paure e vincile - Susan Jeffers - copertina

LIBRO

Conosci le tue paure e vincile

Name: Conosci le tue paure e vincile
Price: 9.50 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Susan Jeffers
ISBN: 8804600004

di Susan Jeffers (Autore)

Mondadori, 2010

Recensioni: 5/5

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Dettagli

Autore:

Susan Jeffers

Editore:

Mondadori

Collana:

Oscar saggi

Anno edizione:

2010

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

1 marzo 2010

EAN:

9788804600008

Valutazioni e recensioni

5/5

Recensioni: 5/5

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

Sara 20 novembre 2015

Recensioni: 5/5

Un libro meraviglioso, utilissimo, illuminante, lo rileggerete molte volte. Consigliato a chiunque. Il titolo originale letterale sarebbe: Senti la paura e fallo lo stesso, ed è il tema portante del libro.

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La recensione di IBS

La paura, di qualunque genere essa sia, è una delle componenti essenziali nella nostra vita; per superarla dobbiamo prima di tutto imparare a conviverci, riconoscerla come parte di noi, ma non diventarne schiavi. Possiamo anzi farne una nostra alleata, sfruttando a nostro vantaggio quella forte carica emozionale che essa ci trasmette: la paura ci sfida, ci stimola a reagire. In questo libro la psicologa Susan Jeffers presenta diversi suggerimenti su come affrontare la paura, anche quella delle piccole cose quotidiane: tutto si riconduce in realtà a un aumento dell'autostima e della fiducia in se stessi. Ne deriverà un grande desiderio d'azione, di lotta, di porsi attivamente nei confronti delle cose, condizioni imprescindibili per una equilibrata crescita interiore.

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