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Tutti i formati ed edizioni
tascabile
Anno edizione: 2025
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La paura, di qualunque genere essa sia, è una delle componenti essenziali nella nostra vita; per superarla dobbiamo prima di tutto imparare a conviverci, riconoscerla come parte di noi, ma non diventarne schiavi. Possiamo anzi farne una nostra alleata, sfruttando a nostro vantaggio quella forte carica emozionale che essa ci trasmette: la paura ci sfida, ci stimola a reagire. In questo libro, la psicologa Susan Jeffers presenta diversi suggerimenti su come affrontare la paura, anche quella delle piccole cose quotidiane. Tutto si riconduce a un aumento dell'autostima e della fiducia in se stessi; ne deriverà un grande desiderio d'azione, di lotta, di porsi attivamente nei confronti delle cose: condizioni imprescindibili per un'equilibrata crescita interiore.
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Autore:
Traduttore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2025
Formato:
Tascabile
In commercio dal:
19 marzo 2025
Pagine:
204 p., Brossura
EAN:
9788804802563
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luisa
15 dicembre 2004
è favoloso, mi ha restituito la voglia di lottare e di vivere la mia vita nel miglior modo possibile.
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Raymond
15 maggio 2004
Questo libro ha cambiato per sempre la mia vita. Mi ha reso più felice e capace di vivere con più gioia e maggiore intensità.
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LOOSE HEADZ
24 febbraio 2003
Non posso che essere pienamente daccordo con gli altri lettori che hanno gia' descritto perfettamente cio' che il libro vuole comunicare;a mio avviso é un saggio che tutti dovrebbero leggere,ti contagia con la sua schiettezza ed é un grande aiuto alla vita di tutti giorni,scritto con parole semplici l'autrice oltre a descrivere molte delle sue esperienze dalle quali,riuscendo a vincere la paura,ha tratto insegnamento,mette a disposizione vari esercizi e metodi molto efficaci che potrete applicare senza difficolta',CONOSCI LE TUE PAURE E VINCILE é solo l'inizio della vostra crescita personale!!!Quindi é il momento di cominciare a mettere da parte le vostre paure!!
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