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Consigli di benessere alimentare. Nutrirsi con buonsenso per mantenersi sani e sentirsi in forma - Pierre Pellizzari - copertina

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LIBRO

Consigli di benessere alimentare. Nutrirsi con buonsenso per mantenersi sani e sentirsi in forma

Name: Consigli di benessere alimentare. Nutrirsi con buonsenso per mantenersi sani e sentirsi in forma
Price: 9.40 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Pierre Pellizzari
ISBN: 8880935224

di Pierre Pellizzari (Autore)

Edizioni Il Punto d'Incontro, 2007

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Per le nostre automobili ci preoccupiamo di scegliere il miglior carburante; per il nostro aspetto esteriore spendiamo cifre folli... e per la salute del nostro corpo cosa facciamo? Con pazienza e gradualità, Pierre Pellizzari ci offre un manuale utile e originale che consente di analizzare le nostre abitudini alimentari, trovarne le incoerenze e porvi rimedio senza sconvolgimenti drastici, maniera progressiva e piacevole. I consigli, ordinati per importanza, sono semplici e alla portata di chiunque; portano a una maggiore consapevolezza di sé e aumentano il benessere. Quattro parti di approfondimento progressivo comprendono consigli, allegati, applicazioni pratiche in cucina, e diete alcalinizzanti per una salute ideale. Ricette, tabelle e consigli pratici invitano il lettore a sperimentare la gioia del benessere alimentare. Il testo contiene anche una parte rivolta alle persone con patologie gravi, in cui si spiega in modo pra co come porre rimedio a una eccessiva acidificazioì dell'organismo, stato per il quale le malattie fanno fatica a guarire e peggiorano più facilmente.

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Argomenti

Alimentazione

Dettagli

Autore:

Pierre Pellizzari

Editore:

Edizioni Il Punto d'Incontro

Collana:

Salute e benessere

Anno edizione:

2007

In commercio dal:

15 febbraio 2007

Pagine:

159 p., ill. , Brossura

EAN:

9788880935223

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maria 17 settembre 2010

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Grazie a questo libro che riprende nozioni generalmente conosciute, ho imparato ad usare il sale marino integrale, a farmi il pane integrale e a preparami germogli, oltre ad imparare buone e facili ricette. Non male, sono stati 10 euro spesi bene.

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