Convinzioni. Forme di pensiero che plasmano la nostra esistenza

di Robert B. Dilts (Autore)

Tim Hallbom (Autore)

Suzi Smith (Autore)

vedi tutti

Astrolabio Ubaldini, 1998

Tutti noi operiamo cambiamenti nel nostro ambiente: cambiamo i nostri modelli di interazione con gli altri, cambiamo le strategie che governano il nostro comportamento, i nostri sistemi di valori, la nostra identità, cambiamo il nostro rapporto con le cose. Robert Dilts si propone in questo libro di fornire gli strumenti concettuali e interattivi necessari per comprendere e ottenere un maggior numero di scelte all'interno dei sistemi di convinzioni che guidano il nostro comportamento. Avvalendosi della collaborazione di Tim Hallbom e Suzi Smith, due trainer PNL di grande esperienza, Dilts mostra come sia possibile identificare le convinzioni e modificarle utilizzando efficaci processi di cambiamento. Tali processi includono il reimprinting, l'integrazione del conflitto, la visualizzazione e l'identificazione, tutte tecniche valide per aiutare chi veramente vuole produrre un profondo cambiamento personale. Basato sui principi della PNL, questo manuale di agevole lettura insegna i metodi per: cambiare le convinzioni che sostengono abitudini malsane, come il fumo, il mangiare in eccesso e l'uso di droghe; cambiare i processi di pensiero che creano le fobie e le paure irragionevoli; riaddestrare il sistema immunitario per eliminare le allergie e per coadiuvare nella cura di malattie; imparare le strategie che trasformano le convinzioni malsane in duraturi costrutti di benessere.

• Autore: Robert B. Dilts, Tim Hallbom, Suzi Smith
• Traduttore: P. Rizzo
• Curatore: R. Cerovic, R. G. Martino
• Editore: Astrolabio Ubaldini
• Collana: Psiche e coscienza
• Anno edizione: 1998
• In commercio dal: 4 dicembre 1998
• Pagine: 178 p., Brossura
• EAN: 9788834012918