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Corso video di stretching. DVD - Karin Albrecht - copertina

LIBRO

Corso video di stretching. DVD

Name: Corso video di stretching. DVD
Price: 14.16 EUR
Availability: InStock
Author: Karin Albrecht
ISBN: 8874472943

di Karin Albrecht (Autore)

Red Edizioni, 2005

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Descrizione

Agilità, elasticità, energia, postura corretta sono gli obiettivi dello stretching, la ginnastica dolce più diffusa ed efficace, che si rivolge a tutti: giovani e anziani, sportivi e sedentari. Questo corso si compone di un DVD di 30 minuti, con una sequenza completa e guidata degli esercizi di stretching che si possono eseguire con facilità in casa propria, senza particolare attrezzature, da soli o in compagnia, e di agile manuale introduttivo, che spiega i principi dello stretching.

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Dettagli

Autore:

Karin Albrecht

Editore:

Red Edizioni

Collana:

DVD

Anno edizione:

2005

In commercio dal:

1 gennaio 2005

Pagine:

28 p.

EAN:

9788874472949

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