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Il Cosmo. Il tuo nuovo Spazio di Mindfulness

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AUDIOLIBRO

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di Alessio Rocco Ranieri (Autore)

GoodMood, 2025

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Descrizione

“Sono Alessio Rocco Ranieri e sono lieto di accoglierti nel cosmo. Qui la mindfulness ti eleverà al di sopra delle preoccupazioni quotidiane, mentre la psicologia ti donerà prospettive e strumenti di prosperità… È arrivato il momento di teletrasportarci nel Cosmo seguendo questi semplici passaggi: trova una posizione comoda, sciogli eventuali tensioni corporee e chiudi gli occhi. Occhi chiusi, cuore aperto, mente libera… inspira ed espira, inspira, ed espira…” Perché entrare nel Cosmo? Per entrare nel tuo Spazio interiore, per rilassarti, donarti benessere e tranquillità, proprio qui, proprio ora. E poi, per molti altri buoni motivi: per vivere la vita con maggiore consapevolezza, per abbassare i livelli di stress, per migliorare la qualità del sonno, per liberare tutto quello che hai dentro e, semplicemente, per… Essere.

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Dettagli

Autore:

Alessio Rocco Ranieri

Durata in (hh:mm:ss):

01:24:45

Editore:

GoodMood

Lingua:

Italiano

EAN:

9788871573328

Compatibilità

Formato:

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