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Descrizione


Staying fit is one component of a healthy lifestyle. In this book, engaging text pairs with striking photos to teach readers how exercise improves heart and lung function, strengthens muscles and bones, increases flexibility, prevents sickness, and helps maintain a healthy body weight. Readers will learn what aerobic exercise is, how much is recommended for them, and how to measure their heart rate. Also discussed are the importance of stretching and warming up, as well as drinking enough water and eating nutritious food. Examples of exercise are given, including individual activities, team sports, and cost-free, simple ways kids can get moving. The Let’s Move! campaign is also mentioned. Stay Fit will inspire students to make smart choices to keep them healthy throughout their lives! Features include a table of contents, fun facts, diagrams, a Q&A page, health tips, a glossary with phonetics, and an index. Buddy BOOKS is an imprint of ABDO Publishing Company.
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Dettagli

00:16:25
2012
Testo in en
9781629689357

Conosci l'autore

Howard P. Lovecraft

1890, Providence (Rhode Island)

Howard Phillips Lovecraft è stato uno scrittore statunitense. Influenzato da Poe e dalla tradizione «gotica», pubblicò su riviste specializzate le sue storie di orrore e di fantascienza, raccolte in volume soltanto dopo la morte, quando fu finalmente annoverato tra i geniali creatori del «fantastico» contemporaneo. Il richiamo di Chthulhu (The call of Chthulhu, 1929) è il più famoso di una serie di racconti in cui compaiono i Grandi Anziani, divinità preistoriche in grado di superare le barriere spazio-temporali, mentre La casa delle streghe (The dreams in the witch house, 1932) narra la storia di uno studente di fisica quantica che dalla propria stanza s’inoltra negli abissi di un’America visionaria. Tra le altre opere...

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