Editore: Alpes Italia
Collana: Psychopolis
Anno edizione: 2012
Pagine: 224 p., Brossura
  • EAN: 9788865311073
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    Martina

    14/03/2017 11:15:16

    E’ un libro che consiglio a tutti. La lettura scorrevole non cade nell'eccesso di semplificazione come spesso accade. Un valido supporto sono le schede pratiche e le tracce audio che guidano il lettore alla pratica. Mi ha colpito molto l'integrazione proposta tra le discipline orientali (la visione dell’uomo, il senso del corpo ed i chakra) e una parte storica della psicologia (l’identità funzionale mente-corpo-emozioni delle correnti umanistiche e bioenergetiche). Soprattutto non mi aspettavo di trovare tanta poesia e tanta anima nel corpo. Capisco la scelta del titolo. Consapevolezza e benessere sono davvero le vie indicate nel testo.

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