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La dieta del monaco buddista - Cristina Grande,Federico Vignati - copertina

La dieta del monaco buddista - Cristina Grande,Federico Vignati - 2

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LIBRO

La dieta del monaco buddista

Name: dieta del monaco buddista
Price: 2.36 EUR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Cristina Grande
ISBN: 8844044072

di Cristina Grande (Autore)

Federico Vignati (Autore)

Demetra, 2014

Recensioni: 4/5

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Descrizione

Dimagrire e non riprendere peso è il sogno di molti. La dieta alimentare dei monaci buddisti, vegetariani ma non esclusivamente, ha tanto da insegnare a noi occidentali, che abbiamo perso le buone abitudini alimentari e non ci ricordiamo più che corpo e spirito si curano insieme. Scritto da un medico endocrinologo e da una dietista, questo manuale dà consigli e indicazioni per impostare un programma alimentare equilibrato, che vi aiuterà a perdere il peso in eccesso del corpo e dell'anima.

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Dettagli

Autore:

Cristina Grande, Federico Vignati

Editore:

Demetra

Collana:

Happy for me

Anno edizione:

2014

In commercio dal:

12 novembre 2014

Pagine:

128 p., ill. , Brossura

EAN:

9788844044077

Valutazioni e recensioni

4/5

Recensioni: 4/5

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Miriam 09 luglio 2021

Recensioni: 4/5

Piccola guida, senza la pretesa di voler essere tale...Un modo per poter valutare i cibi dal punto di vista non solo oggettivamente "medico".

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Conosci l'autore

Cristina Grande

1962, Lanaja (Spagna)

Cristina Grande è nata a Lanaja nel 1962 e vive a Saragozza. Da piccola si appassiona alla musica, da grande studia filologia inglese, si specializza in cinema e arti visive, diventa una fotografa professionista. La sua scrittura rispecchia profondamente queste inclinazioni: la nitidezza del ritmo, la capacità espressionistica di trasmettere moltissimo con poche parole, quasi senza aggettivi, la tendenza a cogliere un quadro di insieme attraverso particolari, dettagli, l’abilità di far parlare i fatti. Cristina viaggia molto e dice che è mettersi in movimento a provocare l’ispirazione.

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