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La dieta del monaco buddista
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Brossura
Anno edizione: 2019
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Dimagrire e non riprendere peso è il sogno di molti. La dieta alimentare dei monaci buddisti, vegetariani ma non esclusivamente, ha tanto da insegnare a noi occidentali, che abbiamo perso le buone abitudini alimentari e non ci ricordiamo più che corpo e spirito si curano insieme. Scritto da un medico endocrinologo e da una dietista, questo manuale dà consigli e indicazioni per impostare un programma alimentare equilibrato, che vi aiuterà a perdere il peso in eccesso del corpo e dell'anima.
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Autore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2019
In commercio dal:
9 gennaio 2019
Pagine:
128 p., ill. , Brossura
EAN:
9788844053741
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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
Miriam
09 luglio 2021
Piccola guida, senza la pretesa di voler essere tale...Un modo per poter valutare i cibi dal punto di vista non solo oggettivamente "medico".
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