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Pierre Dukan

Traduttore: P. Reverso
Collana: I grilli
Anno edizione: 2013
Pagine: 344 p., Brossura
  • EAN: 9788820054748
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Recensioni dei clienti

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    Tatiana

    21/01/2014 21.56.10

    Mi hanno prestato questo libro e io per curiosità l'ho letto...ma a metà ho cambiato libro.

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    ornella

    20/02/2013 11.39.29

    Ho acquistato il libro ho seguito i suggerimenti , risultato pessimo ripreso tutti i kili e anche di più , rovinando brutalmente il mio intestino, in questa dieta non c'è equilibrio, da sconsigliare vivamente

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    Lunetta82

    21/03/2012 11.18.04

    Ho letto questo libro solo per curiosità...devo dire che l'ho trovato estremamente illusorio. Trovo che in una sana abitudine alimentare sia sbagliatissimo eliminare per un determinato periodo di tempo i carboidrati e che un'alimentazione esclusiva di proteine possa alla lunga danneggiare reni e intestino. Sarà anche di facile applicazione, ma non di certo salutare.

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    stefano

    06/02/2012 23.15.45

    ho letto il libro e l'ho trovato l'ennesima "trappola" mangia-soldi... l'autore fornisce una dieta completamente squilibrata, iper proteica che non può in alcun modo essere mantenuta nel tempo, causa danni ingenti ai reni... i chili persi nella prima settimana sono esclusivamente dovuti alla perdita di liquidi che l'organismo trattiene... lo sconsiglio fortemente....

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    tina

    17/01/2012 09.24.22

    anche io l'ho letto e l'ho trovato semplice e di facile applicazione....certo all'inizio devo dire che è stata un pò dura ma i kg. in più che avevo preso li ho persi, il mantenimento è stato fatto e adesso.....vediamo come va!

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    tiziana

    13/04/2011 16.43.35

    Libro molto interessante, spiegato dettagliatamente. Sto seguendo il regime dietetico descritto ed è veramente efficace e pern nulla punitivo.

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