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La dieta perfetta
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La dieta perfetta
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Il metodo del dottor Baiamonte, basato su una visione innovativa della termodinamica statistica, una teoria classica applicata al nostro fabbisogno energetico, individua nel metabolismo basale il "miglior amico" e alleato del nostro organismo e del nostro benessere. È lui che lavora per noi anche quando siamo a riposo e senza che ce ne accorgiamo. O meglio, ne prendiamo coscienza perché nel frattempo stiamo dimagrendo. In questo regime alimentare lo sforzo fisico non è essenziale, soprattutto se inteso solo come consumo calorico: ciò che si attiva, invece, è il metabolismo basale il quale, come una caldaia, brucia tutte le calorie in eccesso procurando un naturale calo del peso.
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Autore:
Editore:
Collana:
Edizione:
7
Anno edizione:
2021
In commercio dal:
31 marzo 2021
Pagine:
138 p., Brossura
EAN:
9788830635906
4,93/5
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santy
23 aprile 2009
sono contenta ke il libro del mio professore di cucina Puma Joseph sia stato publicato ci spiega tante cose sul cibo e sull suo libro le parole che ci ripete senpre sono:"dieta non significa non mangiare,significa mangiare equilibrati"perciò perchè no !!!!!!!!creamo la nostra dieta personale introducendo cibo sano,e molto possibilmente che contangono i 5 gruppi nutritivi piu importanti lipidi,proteine,glucidi,vitamine,sali minerali
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Giusy Graceffa
08 febbraio 2009
Caro dottore Baiamonte le faccio i miei più sinceri complimenti per il suo libro..L'ho letto con tanto piacere anche perchè ho fatto tante riflessioni, e per una ragazza come me è importante fare una buona alimentazione sana ed equilibrata. Io cercavo di fare una un'alimentazione sana ma senza esagerare col cibo ed il suo libro mi è stato molto utile. cordiali saluti e tanti auguri. Giusy
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Claudia O.
13 gennaio 2009
Il libro presenta una notevole chiarezza espositiva che ben si coniuga con l'interesse sempre più attuale della materia relativa al benessere fisico. Seguire la dieta perfetta significa garantire lo stato di salute psico-fisico che ciascuna persona ricerca costantemente ed i consigli validissimi del dott. Baiamonte in ciò risultano parecchio utili e quasi indispensabili. Complimenti all'autore!!
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