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La dieta possibile. Dimagrire e mantenere il peso mangiando quello che ci piace - Carlo Bertoli,Eleonora Bujatti - copertina

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La dieta possibile. Dimagrire e mantenere il peso mangiando quello che ci piace

Name: dieta possibile. Dimagrire e mantenere il peso mangiando quello che ci piace
Price: 8.80 EUR
Availability: InStock
Author: Carlo Bertoli
ISBN: 8860520894

di Carlo Bertoli (Autore)

Eleonora Bujatti (Autore)

Cairo Publishing, 2007

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Descrizione

Dieta mediterranea, dieta vegetariana, dieta a zona, dieta dissociata... Come si fa a districarsi nel mare magnum delle diete? Il dottor Bertoli fa un po' di chiarezza nella giungla di falsi miti e diete "specchio per le allodole". Ecco quindi un regime alimentare personalizzabile e una serie di consigli per addestrarsi a un uso migliore degli alimenti, imparare a non danneggiare con il cibo il proprio organismo e apprendere le regole base della nutrizione necessarie per essere magri e, soprattutto, star bene. Il tutto senza dover rinunciare a pizza, gelato e a tutti quegli alimenti che più ci piacciono.

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Dettagli

Autore:

Carlo Bertoli, Eleonora Bujatti

Editore:

Cairo Publishing

Collana:

Extra

Anno edizione:

2007

In commercio dal:

18 dicembre 2006

Pagine:

269 p., Brossura

EAN:

9788860520890

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