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La dieta secondo il metabolismo - Marcello Mandatori,Beatrice Savioli - copertina
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Descrizione


Seguendo una dieta adatta al proprio tipo di metabolismo, si possono ottenere ottimi risultati anche dal punto di vista del benessere psico-fisico, inteso nel senso più ampio del termine. La perdita di peso è maggiore rispetto all'approccio tradizionale e la si ottiene senza restrizioni caloriche particolari, quindi senza badare troppo alle quantità dei singoli alimenti, quanto piuttosto alla loro qualità e al loro accostamento; inoltre, fattore molto importante, si possono ottenere risultati stabili nel tempo.
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Dettagli

2006
25 maggio 2006
VI-118 p., Brossura
9788848119627

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Melissa
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Finalmente un libro molto chiaro sulla dieta metabolica dove ho trovato anche e soprattutto la versione per i vegetariani come me ! Belle e semplici le ricette. Complimenti ciao ciao

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