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LIBRO

La dieta zero sbatti. 39 piccole abitudini per perdere peso e non riprenderlo più

Name: dieta zero sbatti. 39 piccole abitudini per perdere peso e non riprenderlo più
Price: 14.36 EUR
Availability: InStock
Author: Jimmy Mohamed
ISBN: 8855059947

di Jimmy Mohamed (Autore)

Sergio Orrao (Traduttore)

Vallardi A., 2024

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Descrizione

Il nuovo metodo in 39 passi per perdere peso senza fatica e una volta per tutte.

Perdere peso è facile: tutti noi siamo riusciti almeno una volta a buttare giù tanti chili in poco tempo, magari con una dieta drastica che ci affama. Ma la vera difficoltà è un'altra: riuscire a non riprendere peso! Jimmy Mohamed, il medico che ha rivoluzionato le abitudini alimentari dei francesi, ha messo a punto un metodo zero sbatti – e a prova di pigri – che ha fatto dimagrire migliaia di pazienti, in modo graduale, indolore e senza frustrazioni. Basta trasformare la routine quotidiana attraverso 39 cambiamenti minimi, facili da mettere in pratica, scientificamente provati e testati per dimagrire senza sforzo e restare in salute per sempre. SÌ a cambiamenti piccoli ma efficaci e duraturi, a un'alimentazione sana e golosa, alla somma di piccoli trucchi per grandi risultati! NO alle diete massacranti, alle mono diete, alle diete che affamano, alla pretesa di cambiare le «cattive abitudini» da un giorno all'altro!

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Dettagli

Autore:

Jimmy Mohamed

Traduttore:

Sergio Orrao

Editore:

Vallardi A.

Collana:

Vallardi benessere

Anno edizione:

2024

In commercio dal:

18 giugno 2024

Pagine:

256 p., Brossura

EAN:

9788855059947

Conosci l'autore

Jimmy Mohamed

Dr. Jimmy Mohamed, francese, si è laureato in medicina all'Université Paris-Diderot. Lavora come medico generico a Parigi dal 2013 ed è noto in patria per le sue pubblicazioni e le collaborazioni con radio e televisioni nazionali.

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