Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World - Cal Newport - cover

Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World

Cal Newport

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Anno: 2019
Rilegatura: Paperback / softback
Pagine: 304 p.
Testo in English
Dimensioni: 214 x 153 mm
Peso: 338 gr.
  • EAN: 9780241341131
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New York Times Bestseller 'Digital Minimalism is the Marie Kondo of mobile phones' Evening Standard 'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back on screen time' The Times 'An urgent call to action for anyone serious about being in command of their own life' Ryan Holiday, author of The Obstacle is the Way 'What a timely and useful book' Naomi Alderman, author of The Power Cut down on screen time and get your technology use in check The urge to pick up our phones every few minutes has become a nervous twitch that shatters our time into shards too small to be present. Our addiction to tech leaves us feeling exhausted and overwhelmed. But it doesn't have to be that way. In this timely book, professor Cal Newport shows us how to pair back digital distractions and live better with less technology. Introducing us to digital minimalists -- the calm, happy people who can hold long conversations without furtive glances at their phones or obsessively document everything they eat -- Newport reveals how to live more intentionally in our tech-saturated world. By following a thirty-day 'digital declutter' process, you'll learn to: * Rethink your relationship with social media * Prioritize 'high bandwidth' conversations over low quality text chains * Rediscover the pleasures of the offline world Take back control from your devices and become a digital minimalist.
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    Giulia

    22/09/2019 11:56:04

    Viviamo nell'era della digital disruption dove la diva tecnologia domina la nostra quotidianità rubando tempo prezioso ad una cosa tanto importante quanto data per scontata: la vita. Siamo convinti del fatto che grazie alla tecnologia siamo in grado di accorciare i tempi ma non ci accorgiamo che, in realtà, èproprio lei che ci fa perdere ore intere senza scopo. È qui che si colloca Digital Minimalism: un libro che non ti dice di evitare la tecnologia ma ti educa ad un suo utilizzo intelligente aiutandoti a disintossicarti dal suo abuso.

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