Il dono delle persone sensibili. Guida pratica per fare dell'ipersensibilità il nostro centro di equilibrio - Nicoletta Travaini - copertina

Il dono delle persone sensibili. Guida pratica per fare dell'ipersensibilità il nostro centro di equilibrio

Nicoletta Travaini

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Editore: Red Edizioni
Anno edizione: 2018
Formato: Tascabile
Pagine: 223 p., Brossura
  • EAN: 9788857308050

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Le persone altamente sensibili hanno un dono. Un dono per se stesse, perché hanno caratteristiche fuori dal comune. E un dono per chi le circonda, perché sono portatrici di capacità cognitive e competenze emotive che arricchiscono anche gli altri. Certo, come avviene per ogni tesoro prezioso, questo tratto della personalità deve essere ben custodito e gestito con cura. Verificare la pressione delle emozioni, anticipare i propri limiti, valutare la presenza di pensieri energivori, misurare il bilanciamento tra corpo e mente, spazzare via sensi di colpa e i giudizi su se stessi... Queste e molte altre pratiche di 'igiene del mondo interiore' sono proposte e illustrate al lettore nel dettaglio, con l'aiuto di esercizi e testimonianze. Per rendere l'ipersensibilità il centro del proprio equilibrio, imparare a non sentirla come una debolezza o un fardello, e finalmente vivere felici.
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    11/03/2019 13:44:31

    Chi si è sentito dire che era strano, debole, troppo sensibile a tutto, troverà in questo libro sollievo e un aiuto pratico. Una guida per gestire le troppe emozioni che ci bloccano, ci affaticano e ci rubano energia. Consigliato a tutti i PAS.

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