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Due ore al top. 5 strategie scientifiche per gestire con efficacia il tuo tempo, e migliorare la tua produttività
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Il libro spiega come riconoscere le nostre due ore di massima concentrazione, come riuscire a focalizzare i propri obbiettivi principali e svolgerli nel tempo che ci permette la maggiore efficacia, le nostre "Due ore al top". Con questa tecnica non sarai più vittima dello stress e avrai tempo per dedicarti anche ad altro.
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In commercio dal:
15 luglio 2016
Pagine:
160 p., Brossura
EAN:
9788893191425
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Luigi Casalatina
27 luglio 2016
Un'autentica delusione, se posso essere sincero. Forse avevo aspettative troppo elevate. Sta di fatto che non ci ho trovato niente di particolarmente nuovo. Le solite indicazioni sull'utilizzo efficace delle risorse cognitive che sono scarse e limitate, sull'eliminazione delle distrazioni, sugli effetti di rumore e luci, alimentazione e attività fisica sulle capacità cognitive. L'aspetto che distingue questo testo da altri che trattano lo stesso argomento è forse il fatto che questo ha il fine di gestire tutte le condizioni per ottenere un intervallo di un paio di ore di massima resa al giorno, mentre altri si propongono obiettivi più difficilmente realizzabili (tipo resa massima estesa a gran parte della giornata). Sull'argomento ho letto libri ben più validi.
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