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Energy food. Alimenti e ricette per ritrovare tono e vitalità - Maurizio Cusani,Cinzia Trenchi - copertina

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LIBRO

Energy food. Alimenti e ricette per ritrovare tono e vitalità

Name: Energy food. Alimenti e ricette per ritrovare tono e vitalità
Price: 6.95 EUR
Availability: InStock
Author: Maurizio Cusani
ISBN: 8857303322

di Maurizio Cusani (Autore)

Cinzia Trenchi (Autore)

Red Edizioni, 2013

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Energy food. Alimenti e ricette per ritrovare tono e vitalità

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Descrizione

Le filosofie e le medicine antiche hanno sempre evidenziato l'importanza dell'energia vitale, che scorre dentro il corpo umano donandogli salute e vigore, ma che può anche bloccarsi o essere deviata, determinando stati di malessere. Dare energia significa quindi dare vita e questo può essere ottenuto tramite il fondamento di ogni terapia e di ogni prevenzione medica: l'alimentazione. Ma la qualità e la quantità di energia di cui abbiamo bisogno nelle diverse fasi della vita non sono sempre uguali. Questo libro, diviso in sei sezioni, propone ricette energetiche per differenti esigenze: piatti utili per affrontare momenti di stanchezza, di intenso lavoro o di attività sportive impegnative, per aumentare il buonumore, per nutrire mente e spirito e, infine, per accompagnare la crescita dei nostri figli.

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Dettagli

Autore:

Maurizio Cusani, Cinzia Trenchi

Editore:

Red Edizioni

Collana:

Economici di qualità

Anno edizione:

2013

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

4 gennaio 2013

Pagine:

92 p., ill. , Brossura

EAN:

9788857303321

Conosci l'autore

Cinzia Trenchi

Cinzia Trenchi, naturopata, giornalista e fotografa freelance, è specializzata in alimentazione e itinerari enogastronomici. Collabora con la redazione di numerosi libri di cucina e lavora inoltre con varie testate italiane rivisitando specialità regionali e proponendo piatti di sua ideazione. Negli ultimi anni ha pubblicato diversi titoli per White Star, come Superfood. Energia e benessere a portata di piatto (2016), Smart food (2017), Erbe e aromi. La natura al servizio della salute e Semi, legumi e cereali. Inesauribili fonti di energia (2018).

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