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The Flexitarian Diet: A Guide to Balancing Vegetarian and Meat Meals for Better Health. Learn to eat more plants and less meat for a healthier you

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The Flexitarian Diet: A Guide to Balancing Vegetarian and Meat Meals for Better Health. Learn to eat more plants and less meat for a healthier you

di Kenley Oliva (Autore)

SunRise Publishing, 2025

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Descrizione

Discover the Perfect Balance Between Plants and Protein! Struggling to eat healthier without giving up meat entirely? Tired of restrictive diets that leave you feeling deprived or confused? The Flexitarian Diet offers a simple, flexible approach to help you eat more plant-based meals—without sacrificing the flavors you love. Find the balance your body craves and finally enjoy a sustainable path to better health. About This Book: Learn how to reduce meat without cutting it out completely Enjoy over 50 delicious, easy-to-make flexitarian recipes Understand the nutritional benefits of a plant-forward diet Create weekly meal plans that support your health goals Discover tips for dining out, grocery shopping, and cooking flexibly Support weight management, heart health, and overall wellness Embrace a realistic lifestyle change you can stick to Start your journey to better health and balance today—grab your copy of The Flexitarian Diet now!

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Dettagli

Autore:

Kenley Oliva

Anno edizione:

2025

Editore:

SunRise Publishing

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798231463640

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