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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The Gifts of Winter

di Dr Stephanie Fitzgerald (Autore)

Penguin, 2025

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Descrizione

Transform the way you see winter and unlock its quiet power to restore, heal and inspire Too often, we brace ourselves to endure winter instead of enjoying it. The Gifts of Winter shows how the coldest months can be a magical season of beauty, rest, and renewal, if we choose to embrace them. Chartered psychologist Dr Stephanie Fitzgerald combines clinical expertise and personal insight to reveal winter’s hidden benefits. With gentle mindset shifts, simple wellbeing tips, and reflection prompts, she helps you beat the winter blues, restore balance, and uncover joy in the darker months. Beautifully illustrated and full of inspiration, this transformative guide will help you see winter in a whole new, positive light.

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Dettagli

Autore:

Dr Stephanie Fitzgerald

Anno edizione:

2025

Editore:

Penguin

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781405981637

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