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Una guida molto chiara e completa su uno degli argomenti in cui aleggia spesso un alone di mistero, quasi fosse una pratica per pochi eletti, esclusivamente per persone speciali, non di certo per comuni umani. La realtà è che la meditazione è uno strumento che si adatta a chiunque e che serve per prendere più coscienza e controllo delle proprie facoltà umane, per poterle poi sfruttare al meglio nel corso della propria vita. Non tutte le attività chiamate “meditazione” svolgono questa funzione, infatti molte persone che si definiscono "maestri" hanno fatto una loro interpretazione ed hanno stravolto il vero senso della pratica meditativa e perciò al giorno d’oggi si è molto incerti su questo tema, date le informazioni fuorvianti che si trovano in giro, soprattutto su internet. Ciò che posso assicurare attraverso la mia esperienza pratica è che la meditazione introdotta da questa guida è veramente efficace. Se praticata con costanza ed interesse come consigliato, porta innumerevoli benefici interni, come maggiore autocontrollo, lucidità mentale, uno stato emotivo di pace e serenità, una sensazione di maggiore integrità e salute fisica, ma anche benefici esterni, come situazioni positive che accadono quando meno te lo aspetti, riuscire a risolvere con serenità situazioni per cui la gente ogni giorno si dispera e tanto altro, a seconda della situazione in cui ci si trova. Ringrazio di cuore Angel per aver messo gratuitamente a disposizione non solo le tecniche, ma per aver fatto chiarezza su tutto ciò che riguarda questa pratica, ed aver così reso accessibile a chiunque la possibilità di migliorare concretamente la propria vita.
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