Guida alle pratiche fondamentali del buddhismo tibetano. Trasformare la confusione in chiarezza

di Yongey (Rinpoche) Mingyur (Autore)

Barbara Baisi (Traduttore)

Astrolabio Ubaldini, 2016

In tibetano, l'insieme delle pratiche fondamentali è chiamato ngöndro, che significa 'ciò che viene prima'. Il ngöndro racchiude i principi essenziali condivisi da tutti gli insegnamenti buddhisti, quelli relativi al non sé, all'imperma-nenza e alla sofferenza. È uno strumento per trasformare in esperienze dirette i concetti di compassione, karma e vacuità, che rischiano di rimanere teorie interessanti senza alcun impatto sulla vita quotidiana. Può cambiare il modo di pensare a se stessi, di intendere le proprie capacità, e di relazionarsi con gli altri. Presenta possibilità tanto immense e profonde che cercare di comprenderlo nella sua interezza può apparire un compito soverchiante. Per questa ragione, è importante ricordare che va praticato un passo alla volta. Suddiviso in quattro pratiche comuni e quattro pratiche particolari, il ngöndro comprende i quattro pensieri che volgono la mente al Dharma (le contemplazioni sulla preziosa vita umana, l'impermanen-za, il karma e la sofferenza), il prendere rifugio, la purificazione, la pratica del mandala (o accumulazione di saggezza e merito), e infine il guru yoga. Mingyur Rinpoche delinea tutte le sezioni del ngöndro in grande dettaglio, soffermandosi in particolare sui dubbi e le difficoltà che sorgono spesso per gli studenti occidentali.

• Autore: Yongey (Rinpoche) Mingyur
• Traduttore: Barbara Baisi
• Editore: Astrolabio Ubaldini
• Collana: Civiltà dell'Oriente
• Anno edizione: 2016
• In commercio dal: 26 gennaio 2017
• Pagine: 328 p., ill. , Brossura
• EAN: 9788834017142