L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri
EBOOK IN LINGUA STRANIERA
E-mail
Facebook
LinkedIn
Twitter
WhatsApp
Healthy Aging Guide – 7 Daily Habits for Seniors Over 65
(0)
Cliccando su “Conferma” dichiari che il contenuto da te inserito è conforme alle Condizioni Generali d’Uso del Sito ed alle Linee Guida sui Contenuti Vietati. Puoi rileggere e modificare e successivamente confermare il tuo contenuto. Tra poche ore lo troverai online (in caso contrario verifica la conformità del contenuto alle policy del Sito).
Grazie per la tua recensione!
Tra poche ore la vedrai online (in caso contrario verifica la conformità del testo alle nostre linee guida). Dopo la pubblicazione per te +4 punti 
8,99 €
+90
punti 
Venditore: IBS
Acquisto online
Scaricabile subito
Articolo acquistabile con Carta del Docente
Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito
Abbonati a Kobo plus per avere accesso illimitato a questo contenuto
Dati e Statistiche
Salvato in 0 liste dei desideri
Salvato in 0 liste dei desideri
Healthy Aging Guide – 7 Daily Habits for Seniors Over 65
Scaricabile subito
8,99 €
8,99 €
Scaricabile subito
Altre offerte vendute e spedite dai nostri venditori
Ebook in lingua straniera
Healthy Aging Guide – 7 Daily Habits for Seniors Over 65
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Nuovo
scaricabile subito
Venduto e spedito da
IBS
scaricabile subito
Spedizione Gratis
8,99 €
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Nuovo
scaricabile subito
Venduto e spedito da
IBS
scaricabile subito
Spedizione Gratis
8,99 €
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Tutti i formati ed edizioni
Promo attive (0)
Healthy Aging Guide – 7 Daily Habits for Seniors Over 65
Reclaim your energy, confidence, and happiness — one day at a time. Aging doesn't mean slowing down. Healthy Aging Guide – 7 Daily Habits for Seniors Over 65 reveals how small, evidence-based habits can add 5–10 years of healthy living. Designed for men and women in their 60s, 70s, and beyond, this empowering guide blends science, storytelling, and practical routines you can start today. Discover how to: ? Boost mobility with gentle morning movement ? Stay sharp and energized with senior-smart breakfasts ? Calm your mind through 5-minute mindfulness ? Strengthen bonds and beat loneliness with daily connection ? Hydrate, rest, and sleep better naturally Each chapter includes easy routines, real-life success stories, and quick wins to fit any lifestyle — from active seniors to those managing arthritis, diabetes, or limited mobility. Perfect for readers of Younger Next Year, The Blue Zones, and Keep Sharp, this guide is your companion for aging gracefully, living purposefully, and feeling vibrant at any age.
Leggi di più
Leggi di meno
Autore:
Anno edizione:
2025
Editore:
Formato:
Lingua:
Inglese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798232083847
L'articolo è stato aggiunto al carrello
Formato:
Gli eBook venduti da IBS.it sono in formato ePub e possono essere protetti da Adobe DRM. In caso di download di un file protetto da DRM si otterrà un file in formato .acs, (Adobe Content Server Message), che dovrà essere aperto tramite Adobe Digital Editions e autorizzato tramite un account Adobe, prima di poter essere letto su pc o trasferito su dispositivi compatibili.
Cloud:
Gli eBook venduti da IBS.it sono sincronizzati automaticamente su tutti i client di lettura Kobo successivamente all’acquisto. Grazie al Cloud Kobo i progressi di lettura, le note, le evidenziazioni vengono salvati e sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi e le APP di lettura Kobo utilizzati per la lettura.
Clicca qui per sapere come scaricare gli ebook utilizzando un pc con sistema operativo Windows
L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri
