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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Heart Open, Body Awake

di Susan Aposhyan (Autore)

Shambhala, 2021

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Descrizione

The human heart forms the essential link between body and spirit. In Heart Open, Body Awake, master somatics teacher Susan Aposhyanpresents a simple yet richly detailed four-part practice to experience this link in all its unfolding wonder: opening our hearts, feeling our bodies, allowing ourselves to move and be moved, and connecting with the world in its fullness. Aposhyan weaves together insights from a range of scientific, psychological, and spiritual traditions to present a practical path toward embodied spirituality. Beautiful anatomical illustrations help readers to visualize the body systems, processes, and movements described in the book. Through the practices offered in Heart Open, Body Awake, your sense of spiritual wellness can become as near and palpable as your sensitive, beating heart.

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Dettagli

Autore:

Susan Aposhyan

Anno edizione:

2021

Editore:

Shambhala

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9780834843639

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