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Ikigai: Japanese secret to long and happy life

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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Ikigai: Japanese secret to long and happy life

di Francesc Miralles (Autore)

Penguin Random House India, 2024

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Descrizione

Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life explores the age-old Japanese philosophy of finding one's "reason for being." Written by Héctor García and Francesc Miralles, the book delves into how the people of Okinawa, Japan, achieve extraordinary longevity and happiness by embracing Ikigai—a balance of passion, mission, vocation, and profession. Through insights into Japanese culture, habits, and mindfulness practices, the authors reveal practical steps to discover your own Ikigai, cultivate meaningful relationships, and lead a life filled with purpose and joy. This book is an inspiring guide to unlocking fulfillment and living each day to the fullest.

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Dettagli

Autore:

Francesc Miralles

Durata in (hh:mm:ss):

00:09:35

Anno edizione:

2024

Editore:

Penguin Random House India

Lingua:

Inglese

EAN:

9798347770496

Conosci l'autore

Francesc Miralles

1968, Barcellona

Francesc Miralles è nato a Barcellona nel 1968. Giornalista, pubblica regolarmente su «El País Semanal» e scrive di psicologia e spiritualità. È inoltre impegnato nello sviluppo di un metodo che combina logoterapia e cultura ikigai. È coautore, insieme a Héctor García, di Il metodo Ikigai, edito da Rizzoli nel 2018.

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