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Vegan coach. Ricette vegan mediterranee e programmi di allenamento per stare in salute e in forma
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Brossura
Anno edizione: 2020
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Anno edizione: 2018
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Dal campione mondiale di natural body building, programmi di allenamento per uomo e donna con menu abbinati. Io e mia madre Danila siamo felici di aver messo tutto il nostro bagaglio di esperienza e conoscenza nel libro che avete in mano, bello da sfogliare, ricco di indicazioni semplici ma importanti e di consigli facili da seguire. Un volume che avremmo tanto voluto avere quando abbiamo scelto di diventare vegani, dove informarci e trovare idee per la cucina di tutti i giorni. A questo punto non ci resta che aprirvi la porta della nostra cucina e augurarvi buon appetito! Sessanta sfiziose ricette vegan divise in colazione, piatti della tradizione, primi, secondi, insalate, snack, succhi e dolci. I migliori consigli per un'equilibrata alimentazione vegana, all'insegna del gusto e della salute.
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Editore:
Anno edizione:
2020
In commercio dal:
5 novembre 2020
Pagine:
Brossura
EAN:
9788869059001
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Alf
10 agosto 2024
Sicuramente il punto di forza di questo libro sono le numerose ricette, da realizzare con ingredienti semplici e alla portata anche di coloro che non hanno particolari abilità in cucina; ognuna di esse è accompagnata da immagini molto belle del rispettivo piatto, il che rende tutto più attraente. Il resto dei contenuti trattano argomenti a me noti già da parecchi anni, quindi nulla di nuovo. Tutto sommato carino ma mi aspettavo qualcosa in più.
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marta
26 febbraio 2020
Dovrebbe leggerlo chiunque. Informazioni importanti e spiegate in modo semplice.
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giulia
14 maggio 2019
Libro coloratissimo e ricette facili da realizzare e super gustose, perfette per chi pensa che chi decide di non mangiare carne mangi cibi tristi...è vero il contrario...ci sono anche suggerimenti per allenamenti in fondo...da tenere guardare e ricette da replicare quanto prima!!!
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