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Introversi è meglio. Lavoro, amore, relazioni: come sfruttare le tue qualità silenziose - Marco Bonora - copertina
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Introversi è meglio. Lavoro, amore, relazioni: come sfruttare le tue qualità silenziose
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Introversi è meglio. Lavoro, amore, relazioni: come sfruttare le tue qualità silenziose - Marco Bonora - copertina
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Descrizione



L'introversione è il tuo prezioso modo di essere e racchiude un grande potenziale. Devi solo imparare a esprimerlo.

Sei il più preparato, ma appena devi parlare in pubblico la figuraccia è garantita? La donna dei tuoi sogni si avvicina e davanti agli occhi ti cade uno schermo bianco che ti impedisce di parlare? Sono i tipici sintomi dell'introversione, che non è una malattia né un difetto: è il tuo modo di essere, e racchiude un grande potenziale. Solo che non sai come esprimerlo. Gli introversi, infatti, sono per natura acuti e riflessivi, grandi osservatori, portati all'analisi puntuale e alla connessione empatica con il prossimo. E per di più molto ironici e divertenti. Tutte doti che li rendono ottimi collaboratori sul lavoro, grazie allo spirito di squadra e a una dedizione non prevaricante, e partner attenti, affidabili e premurosi nella vita. Marco Bonora, da vero introverso, conosce bene i limiti del suo carattere e, forte dell'esperienza maturata come coach, ha capito come evitare di "autosabotarsi". In questo manuale pratico ed essenziale, descrive le situazioni tipo che potrebbero mettere in difficoltà - dal public speaking al corteggiamento, dal colloquio di lavoro alla gestione dei conflitti -, spiega le incomprensioni che spesso sorgono con gli altri (estroversi e non solo), suggerisce come prevenire i problemi e come reagire per migliorare le relazioni interpersonali.
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Dettagli

2016
15 marzo 2016
179 p., Brossura
9788820059149
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Indice


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Introduzione

Parte prima. Il lavoro

1. Il public speaking
- Ipersudorazione, ansia e figuracce: un'altra presentazione è andata - Coaching - Il mio ultimo consiglio
2. In ufficio
- Promozioni, open space e pausa pranzo: ovvero il decimo girone dell'Inferno - Coaching - Il mio ultimo consiglio
3. I conflitti sul lavoro
- Se proprio tocca arrivare allo scontro - Coaching - Il mio ultimo consiglio
4. Il colloquio di lavoro
- Grande opportunità o pessima figura? - Coaching - Il mio ultimo consiglio
5. Avviare una start-up
- E se un introverso volesse mettersi in proprio? - Coaching - Il mio ultimo consiglio

Parte seconda. Le relazione personali

6. Vita di coppia
- Grigliata e sensi di colpa - Coaching - Il mio ultimo consiglio
7. L'approccio all'altro sesso
- Se non ci provi, non lo saprai mai - Coaching - Il mio ultimo consiglio
8. Il sesso
- Piaceri e dispiaceri dell'intimità con un introverso - Coaching
9. Conflitti di coppia
- Ho ragione e non te lo dico: la (auto)condanna del silenzio - Coaching - Il mio ultimo consiglio
10. Piccole scocciature quotidiane
- Le seccature non finiscono mai

Conclusioni
Ringraziamenti

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