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Ira funesta. Imparare a gestire la rabbia - Alberto Siracusano - copertina

Ira funesta. Imparare a gestire la rabbia

Alberto Siracusano

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Editore: Mondadori
Collana: Orizzonti
Anno edizione: 2019
In commercio dal: 26 febbraio 2019
Pagine: 212 p., Rilegato
  • EAN: 9788804708384
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Ira funesta. Imparare a gestire la rabbia

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Gaia la libraia

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Per curare la sua ira funesta Achille avrebbe avuto bisogno di un bravo psichiatra? E Ulisse, capace di autoanalisi, ne avrebbe potuto fare a meno? Quando siamo arrabbiati siamo più Achille o Ulisse?

«L'uomo è il più rabbioso tra gli animali. Il che può sembrare un paradosso visto che è anche l'unico ad avere consapevolezza delle proprie emozioni e, dunque la capacità di controllarle. A spiegarlo è Alberto Siracusano nel suo libro Ira funesta» - Il Venerdì

La rabbia guasta il nostro vivere quotidiano, inquina il campo delle nostre relazioni, bussa alla porta delle nostre vite. Per essere capita ha bisogno di essere scomposta nelle diverse tessere che formano il mosaico di questo intricato sentimento

Partendo da queste domande provocatorie, Alberto Siracusano, uno dei più affermati psichiatri italiani, analizza i molti aspetti della rabbia, un'emozione che, nonostante la sua enorme diffusione, è ancora poco studiata. Infatti, se la rabbia è sempre reazione a un evento scatenante, come delusione, frustrazione, paura, il sentire minacciati sé o i propri confini, si declina però in forme diverse – ira, collera, stizza –, in cui si intrecciano, in modo a volte caotico, stati d'animo difficili da riconoscere, da comprendere, da controllare. E spesso sfocia nel male di rabbia, una condizione psicopatologica caratterizzata da comportamenti devianti, talvolta dalle gravi conseguenze, attuati nei confronti di chi la subisce. Il femminicidio ne è una dimostrazione, come lo è il terrorismo, manifestazione di una rabbia intollerante che può portare all'atto estremo di uccidersi per uccidere gli altri. Attraverso esempi illustri – letterari, artistici e anche legati a casi di cronaca – e il racconto di storie di vita, si scoprono le differenze tra la rabbia al femminile e quella al maschile, e tra le varie espressioni che la caratterizzano nelle diverse età, fino ad arrivare alla cosiddetta rabbia 2.0, quella che trova su internet, e in particolare nei social network, il proprio sfogo naturale, ma che si esprime anche attraverso alcune forme di musica o i tatuaggi. E si comprende come la rabbia guasti il nostro vivere quotidiano e inquini il campo delle nostre relazioni, da quelle di coppia a quelle familiari, da quelle scolastiche a quelle lavorative. L'ira funesta di omerica memoria e la sua distruttività sono dunque il rischio in cui incorre chi non impari a riconoscere e controllare la rabbia, perché «una mente arrabbiata è una mente limitata».
Indice

I Ira funesta o male di rabbia
Il cervello ha le sue ragioni - Il caso Phineas Gage - Ma anche l'animo ha le sue ragioni

II 20 semplici domande sulla rabbia
1)Che cos'è e a cosa serve? - 2)Si può pesare? - 3)È utile? - 4)Che cosa la fa scattare? - 5)Di che cosa è fatta? - 6)Si può controllare? - Dina e Dino - 7)È un'emozione primaria? - 8)Ha un volto? - Mi perdóno, ma non mi condono - 9)Si può diseganre? - 10)Chi si arrabbia è un narcisista? - Quando il mondo si ribalta - 11)Si può ereditare? - 12)C'è una «rabbia calda» e una «fredda»? - 13)È infiammabile? - 14)È maschile o femminile? - 15)Quanto dura? - 16)Fa rosicare? - 17)È contagiosa? - 18)Cibo, alcol e sostanze stupefacenti aumentano la rabbia? - Mangio per dimenticare - 19)Solitudine e noia la generano? - 20)Rovina i legami? - Vado in tilt

III Le forme della rabbia
Irrefrenabile - Il bastian contrario - L'arrabbiato - L'instabile - «Quanto vorrei stare con te» - Il bipolare - Il depresso - La sdraiata - Il somatizzatore - Una vita di sacrifici - Il traumatizzato

IV Le età della rabbia
La rabbia giovane - Arrabbiato a 5 mesi - Giovanni graffia - Maurizio morde - Antonia grida - Linus e Lucy - La rabbia adolescente - Scapoccio - La ragazza che sviene - La rabbia adulta - «Maledetto, ma come guidi!» - La rabbia matura - «Potessi tornare indietro» - Un amore

V Relazioni di rabbia
Uomini che odiano le donne - Donne che odiano gli uomini - Se nasce ci uccide - Donne che odiano le donne - La rabbia nella coppia - La guerra dei Roses - La rabbia nella famiglia - Le bambole di porcellana - Bimbo e la famiglia degli orchi

VI Rabbia 2.0
«Noi e Loro» - La rabbia in internet e nei media - La rabbia e il gruppo - La rabbia e la musica - La rabbia e i tatuaggi - La rabbia sul lavoro - Impiegati 1: la rabbia in una stanza - Impiegati 2: alla ricerca del posto perduto - Impiegati 3: e-mail di mezzanotte - Fragilità e rabbia

VII Liberarsi dalla rabbia e dai suoi mali

Ringraziamenti
Note
  • Alberto Siracusano Cover

    È ordinario di psichiatria, direttore della scuola di specializzazione in psichiatria e direttore del dipartimento di Medicina dei sistemi dell'Università di Roma Tor Vergata. È inoltre direttore dell'Unità operativa complessa di psichiatria della Fondazione Policlinico Tor Vergata. Già presidente della Società Italiana di Psichiatria, è presidente della Società Italiana di Psicopatologia (SOPSI) e membro della Società Psicoanalitica Italiana e dell'International Psychoanalytic Association. Autore di numerose pubblicazioni scientifiche e libri, ha curato il Manuale di Psichiatria, il più diffuso testo di studio di psichiatria. Ha dedicato numerosi studi e articoli al tema della depressione, in particolare alla depressione... Approfondisci
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